Anxiety in Order: Panik Atak Kontrol Aracı
Anxiety in Order, iPhone kullanıcıları için geliştirilen ücretsiz bir uygulamadır. Bu uygulama, panik atak sırasında sakinleşmek ve kontrolü yeniden sağlamak için basit bir nefes alma tekniği sunmaktadır. Kullanıcılar, panik atak belirtileri hissettiklerinde uygulamayı açarak video eşliğinde nefes alabilirler. Uygulama, anksiyete ile yaşayan bireylerin hayat kalitesini artırmayı hedeflemektedir.
Uygulamanın temel amacı, anksiyete yaşayan kişilere yardımcı olmaktır. Nefes alma egzersizleri ile panik atakların etkisini azaltmak ve anksiyete ile başa çıkma becerilerini geliştirmek için tasarlanmıştır. Kullanımı kolay arayüzü sayesinde, kullanıcılar hızlı bir şekilde nefes alma egzersizlerine başlayabilirler.
